The alchemy of forgiveness

New Beginers Esoteric Yoga!

Ελάτε για πρωινή Esoteric Yoga με τον Λουκά Ντουρτουρέκα

Κάθε Δευτέρα Πρωϊ 09:30 – 11:30

Ένας μήνας δωρεάν μαθημάτων!

Ξυπήστε και νιώσετε ευεξία, καλή διάθεση, λιγότερο άγχος, λιγότερο στρες. Αποκτήστε και βελτιώστε την ευλιγισία σας. βοηθήστε στην ίαση και πρόληψη παθήσεων της ύπαξης σας. Διατηρήστε και δυναμώστε την υγεία της σπονδυλικής σας στήλης. Ενιχύστε την στατική του σώματος σας. Χάστε κιλά. Ενιχύσετε την αυτοπεποίθηση σας. Δυναμώστε τους μύς σας. Καλλιεργείστε την εσωτερική ισοσσοπία και γαλήνη, την οξύννοια, την ψυχραιμία. Αποκτήστε και εμβαθύνετε στην ικανότητα να αποβάλλλεται αρνητικές ενέργειες και σκέψεις, την ικανότητα να διαχειρίζεστε ότι σας φέρνει η ζωή με ψυχραιμία και ορθή σκέψη. Κάντε πνευματικά άλματα. Ενισχύστε την σύνδεση με τον Ανώτερο Εαυτό σας (Atman)…και πάρα μα πάρα πολλά άλλα σε ένα μοναδικό πρόγραμμα Αυτοελέγχου, αυτοκυριαρχίας, αυτοπειθαρχίας, αυτοθεραπείας!!

Εισηγητής ο Λουκάς Ντουρτουρέκας
Έμπειρος εκαπιδευτής Esoteric & Tantra Yoga

Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας
Τηλ Επικοινωνίας 6980199253
Τα μαθήματα θα διεξαχθούν στην Σχολή Ατμάν
Μιχαλακοπούλου 84 και Λαοδικείας 9-11
Στο ύψος του Μεγάρου Μουσικής Αθηνών
Είσοδος απο Λαοδικείας

Τελευτάιο γεύμα δύο ώρες πριν.

Σας ευχαριστούμε!

More Information

Tantric Oriental Dance

More Information

Harvard neuroscientist: Meditation not only reduces stress, here’s how it changes your brain from The Washington Post‏

May 26

Sara Lazar, a neuroscientist at Massachusetts General Hospital and Harvard Medical School, was one of the first scientists to take the anecdotal claims about the benefits of meditation and mindfulness and test them in brain scans. What she found surprised her — that meditating can literally change your brain. She explains:

Q: Why did you start looking at meditation and mindfulness and the brain?

Lazar: A friend and I were training for the Boston marathon. I had some running injuries, so I saw a physical therapist who told me to stop running and just stretch. So I started practicing yoga as a form of physical therapy. I started realizing…

Read the full article on The Washington Post